更年期是指女性40歲後因體內雌激素不穩定而出現生理及心理上各種不適,可以長達10年以上,一般更年期分成3個階段: 更年前期︰ 40至50歲,體內荷爾蒙開始改變,月經周期開始變得不規律,或經量變少,亦開始出現潮熱、盜汗、睡眠質素變差等。 更年中期︰ 50至55歲,月經幾乎完全停止,更年期症狀更明顯,還會出現煩躁、易忟憎等情緒變化。 更年後期︰ 55歲後,新陳代謝變慢,除了前中期的症狀,更會有骨質疏鬆、體重上升等問題。 若已到更年期年齡,但又不確定自己是否進入更年期,我們可試試透過以下圖表進行評估,若總分超過12分,即表示有可能已踏入更年期。 更年期慎食4款常見補品 小心誘發女人病 為緩解更年期帶來的不適,40歲起的女性便要懂得及早調理。
滿山滿谷的紅楓,搭配壯闊的山崖、傾瀉而下的瀑布,如此美景此生一定要來朝聖,而且賞楓期的夜晚還會點燈,照亮紅色的楓葉,更別有一番風情。 編輯推薦搭乘空中纜車,360度絕佳視野讓你無死角享受楓紅美景,簡直身心舒暢。
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尖角煞,顧名思義就是有尖角向着自己的工作環境,從而產生風水問題。 最常見的就是附近的大廈外牆,形成一面尖角,又或者是一些尖頂或突出的建築物,對着你的樓層或坐位,從而做成極大的壓迫感。 而體積越大,距離越近,尖角煞的威力亦越強。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE 尖角煞容易影響身體健康,如果有員工的座位對正尖角,較易會出現眼部和頸部疼痛,同時亦容易令精神緊張,工作上做錯決定。 尖角煞對店鋪和辦公室而言,容易使業務經營不善,管理層亦容易惹上官司是非。 以上兩種風水上的問題,就算不懂風水命理,都不難察覺到對自身的影響。 但以下這個風水問題,很容易會被忽略,或低估問題嚴重性。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW
步驟一:保持牆面乾淨平整 牆壁在刷油漆之前需先清潔,去除灰塵、蛛網等髒汙,若遇到牆面不平整的狀況,則可先以砂紙打磨,如此能提升油漆的附著力。 步驟二:保護環境 為避免家中物品誤沾油漆,可先準備養生膠帶、遮蔽膠、報紙或保護膜,預先鋪貼在地板上,或是將傢俱、窗框等遮蓋住。 步驟三:粉刷油漆 開始粉刷前,有些油漆需要先稀釋,至於所選油漆是否要稀釋請依各品牌建議而定,並依照該牌的建議準備刷具和塗具。 油性漆需「分層刷」,刷第二層是為了增加厚度;水性漆則有分底漆和面漆,一定要先使用底漆再刷上面漆。 步驟四:清潔刷具與環境 最後一道刷油漆步驟就是清潔了! 在確認油漆乾透後,即可將遮蔽膠帶或保護膜撕下,刷具也需馬上清洗,若等到漆液乾掉才沖洗,便會較難處理乾淨。
為什麼遇不到「對的人」?. 2 招提升自我價值感,拋開比較心態、用正向能量找到對的關係. 你知道「自我價值感」經常默默影響我們的關係和選擇嗎?. 如果你對現在的處境不滿意、經常感到挫敗,不妨讀讀本文,陪自己找會正向能量!. 你身邊是否也有這種 ...
車のカラーで見る風水 「駐車場の方位」で見る車の風水カラー こだわりの色/程度の良い「中古車」を買うには 北の駐車場 黒・グレー・水色 北東の駐車場 黄色・茶色 東の駐車場 モスグリーン・紺色・青系 南東の駐車場 緑・白・オレンジ系 南の駐車場 赤・ベージュ 南西の駐車場 黄色・金色・白 西の駐車場 白・銀色・金色 北西の駐車場 白・グレー・ベージュ系 程度の良い未使用車・中古車を探す裏技
牆 (漢語文字) 編輯 鎖定
天主教中著名的修會有 本篤會 (祈禱及學術)、 方濟會 (面向貧窮人)、 道明會 (面向城市居民)、 奥斯定會 、 耶穌會 (從事學術)、 巴黎外方傳教會 (注重向外傳教)和 慈幼會 (面向青少年)。 19世紀末開始,有許多中國籍修會陸續出現,如首任宗座駐華代表 剛恒毅 樞機主教 創立的 主徒會 、永年教區 韓鼎祥 主教創立的中華聖體侍衛德肋撒女修會、新鄉教區 張維柱 主教創立的貧窮獻托苦修會、原籍比利時後加入中國籍的 雷鳴遠 神父在安國教區創立的 耀漢小兄弟會 、 德來小姊妹會 等。